- Dimensioni delle fotoQuadrata
Miniatura
XXS - minuscola
✔ XS - piccolissima
S - piccola
M - Media
L - Grande
Home / Vadba na stolih [7. april 2022] 6
[Bohinjska Bistrica]: Vadba vključuje različne aktivnosti, ki so namenjene dobremu počutju in ohranitvi zdravja. Vaje se izvajajo sede, počasi in intenzivno. Spoznali smo različne tehnike dihanja, ki nam pomagajo v stresnih situacijah in imajo ugoden vpliv na naše zdravje. Po razteznih vajah smo spoznali pomembne vaje za stopala in zaključili z jogo za obraz. Vadbo je vodila Iva Lapajne, Združenje Europa Donna Slovenija, skupina Bohinj.